当院では手軽に水素吸入をしていただけるよう、水素吸入機を導入しています。
水素は分子が極めて小さい上に拡散性が強いため、吸入すると肺だけでなく瞬時に脳や身体の隅々まで行き渡ります。
2007年、水素は身体によい働きをする善玉活性酸素とは反応せず、悪玉活性酸素だけを選択的に消去するという衝撃の研究報告がなされて以来、水素吸入には次のようなプラスの効果が次々と明らかになってきています。

①抗炎症作用
水素は体の炎症を抑制することが知られており、運動後の体力回復やケガからの回復をサポートします。
また抗炎症効果から、中国では新型コロナウイルス肺炎患者に水素吸入療法が実施されており、成果を上げています。

②抗酸化作用
水素は紫外線などで発生する悪玉活性酸素を消去してくれるので、シミ・しわ・くすみを改善してくれます。
また、抗炎症作用とあいまって、アトピー性皮膚炎の改善も期待できます。  

③副交感神経を優位に
水素を吸入すると副交感神経が優位になり、深いリラックス状態になります。
入眠前のまどろみ状態や瞑想状態を示すα波やθ波という脳波も出現し、深い睡眠を得られます（東京大学で測定を実施）。  

④ミトコンドリア活性
ミトコンドリアは人の身体のほぼ全ての細胞にあり、私たちの体重の約10％を占め、生きるのに必要なエネルギーを作っています。
水素はPGC-１αといいう分子を介してミトコンドリアを活性化することで、細胞から元気いっぱいにしてくれます。  

⑤免疫力の向上
2018年にノーベル生理学・医学賞を受賞された本庶佑先生が、疲弊した免疫細胞（キラーＴ細胞）にかかってしまうブレーキの存在を明らかにしました。水素のミトコンドリア活性作用は、疲弊した免疫細胞のブレーキを解き、再び元気に活躍するための重要な役割を担っていると考えられ、一部の先進的なクリニック、病院では癌の治療に水素吸入を利用しています。  


水素吸入の効果については現在も様々な研究が進行中であり、上記以外についても、今後様々な効果・効能が解明されてくるものと思います。当院では1コマ50分で水素吸入をしていただけます。初回は無料で体験していただくことができます。ぜひお気軽にスタッフまでお声かけください。